很多朋友平时容易使用电脑和手机过度，眼睛有血丝，觉得很累。这时候可以泡点菊花枸杞茶喝，喝之前还能用菊花茶的热气薰眼部，1分钟以后，眼睛马上就会感觉到舒服很多。

1、枸杞子和菊花对我们的保护视力有益，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。

2、菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，平时肝火旺、用眼过度的朋友可以试试。

3、菊花和枸杞泡茶适用人群：

现代人长期使用电脑，眼睛处于紧张状态，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视、干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，枸杞蜂蜜菊花茶可帮助白领一族缓解这样的状况，大家不妨试试看。

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