现代人生活节奏快，

早餐没空吃，午餐凑合吃，

晚餐为了犒劳自己暴饮暴食，

饮食不规律，

长期下去就会出现胃部不适，

脾胃越来越差。

如果不好好调理的话，

还可能出现各种胃不舒服，

久久不能痊愈。

俗话说：“荷莲一身宝，食藕补人。”

在满池荷花绽放时候，

来一碗润喉的藕粉，真是一番应景的趣事。

而用藕制作的藕粉，更是滋补佳品，

《本草纲目》就曾记载：

“莲藕捣浸澄粉服食，轻身益年。”

今天介绍一款好运莲莲藕粉羹，

在传统藕粉的基础上，

层层风味递进，入口花香，酥脆果仁，

酸甜果干，兼具美味与营养。

在物质匮乏的年代，

藕粉担得起“营养补品”的角色。

家中添丁，除了托亲友采购奶粉，

还会着急囤积的就是藕粉了。

鲜嫩碧绿的荷叶即藕叶，其妙用更多，

用开水略烫，覆盖煮粥，凉后加糖，

色碧味香，名曰“荷叶粥”，

肥沃的土地、适宜的气候，使这里的

莲藕色鲜气雅、体大圆滑，

是制作细腻藕粉的甄选原料产地。

活水河道种植的莲藕，淀粉含量高，

肉厚、香脆、口感好，

营养物质高，正适合制作藕粉。

从选莲藕到洗净、压碎，

再到过滤精制……

需要14道复杂的匠心工艺。

这样做出的藕粉才

细腻、杂质少、香气好，粘稠度高。

一碗温润、软糯香甜的玫瑰银耳藕粉羹，

清清甜甜、自然回甘，润得两颊生津~

揭开包装，莹白的藕粉，

细腻纯洁，

食材丰富到一眼都数不全。

粒粒饱满的配料，

瞬间裹上了厚重的胶质，看起来赏心悦目。

藕粉润泽养人，坚果爽脆，果肉酸酸甜甜，

三者滋味交融，味蕾被刺激得停不下口。

藕节含鞣质，有很好的收敛作用，

改善肠胃，胃口不好时，当做轻食代餐。

营养、饱腹、无负担。

玫瑰银耳藕粉羹中富含的维生素C和维生素B，

具有养生强健，老人食用再好不过了。

新时代的宝妈们忙着在各大APP搜集辅食偏方，

殊不知朴素的“食物教育”，

就来自代代相传的传统饮食里。

刚开罐，就闻到了一股淡淡的桂花香味。

区别于之前寡淡单一还需要自己调配的藕粉羹。这一罐里面就一包含十几种丰富的配料。

一勺舀起来，勺与碗之间淌出了一条藕粉瀑布。大颗大颗的巴旦木、葡萄干挤在勺里都快滑出来了。

藕粉+坚果+果干的这种奇妙邂逅简直开启味觉新体验。

温热爽滑的藕粉在舌尖游走，实实在在整颗的果仁，吃起来“咔呲咔呲”，整体口感更加香脆。

每一种坚果都蕴含着它的食用价值，这个实力“藕像派”将风味层层递进。

一碗下肚兼具美味与营养